جدیدترین‌های «محرک میگرن»:

چه چیزی باعث میگرن می‌شود؟

آفتاب‌‌نیوز : میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می‌شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی‌حسی صورت همراه است. پزشکان کاملاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث سردرد‌های میگرنی می‌شود، اما متخصصان فکر می‌کنند عدم تعادل در برخی مواد شیمیایی مغز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد. عصب سه قلو در سر، عملکرد چشم و دهان شما را هدایت می‌کند. سطوح یک ماده شیمیایی به نام سروتونین ممکن است در شروع میگرن کاهش یابد و این عصب می‌تواند مواد شیمیایی به نام انتقال...


عوامل موثر در ابتلای افراد به میگرن

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می‌شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی‌حسی صورت همراه است. بیشتر بخوانید: علت سردرد در ماه رمضان و راه رفع کردن آن پزشکان کاملاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث سردردهای میگرنی می شود، اما متخصصان فکر می کنند عدم تعادل در برخی مواد شیمیایی مغز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد. عصب سه قلو در سر، عملکرد چشم و دهان شما را هدایت می کند. سطوح یک ماده شیمیایی به...


قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟

زی‌سان: اگر سابقه ابتلا به میگرن دارید شاید بدانید که چگونه سردرد‌های میگرنی شما شروع می‌شود، اما ندانید چرا به این عارضه مبتلا می‌شوید و چه چیزی باعث می‌شود شما بیشتر از سایر افراد دچار این سردرد‌های وحشتناک شوید؟ میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می‌شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی‌حسی صورت همراه است. پزشکان کاملاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث سردرد‌های میگرنی می‌شود، اما متخصصان فکر می‌کنند عدم تعادل در برخی مواد شیمیایی مغز ممکن است در این زمینه نقش داشته...


چه می‌شود که به میگرن مبتلا می‌شویم؟

آفتاب‌‌نیوز : میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می‌شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی‌حسی صورت همراه است. پزشکان کاملاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث سردرد‌های میگرنی می‌شود، اما متخصصان فکر می‌کنند عدم تعادل در برخی مواد شیمیایی مغز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد. عصب سه قلو در سر، عملکرد چشم و دهان شما را هدایت می‌کند. سطوح یک ماده شیمیایی به نام سروتونین ممکن است در شروع میگرن کاهش یابد و این عصب می‌تواند مواد شیمیایی به نام انتقال...


آیا دچار سردرد هستید؟ مجبور نیستید در سکوت رنج بکشید

 بسیاری از افرادی که به میگرن مبتلا می‌شوند هرگز به دنبال درمان آن نیستند. تنها در امریکا صرفا حدود ۴۰ درصد از مبتلایان به میگرن به دنبال معالجه آن هستند. سردرد‌های میگرنی نسبت به انواع دیگر سردرد‌ها علل متفاوتی دارند و به همین دلیل به درمان‌های مختلفی پاسخ می‌دهند. با این وجود، دلیل جدیدی برای امیدواری وجود دارد. به گزارش فرارو به نقل از وُکس، در چند سال گذشته دانشمندان بر اساس دانش فزاینده‌ای در مورد علل میگرن راهبرد‌های جدیدی را برای پیشگیری و درمان آن ایجاد کرده اند. برای افراد دچار سردرد چیز‌های زیادی برای خوش بین بودن نسبت به آینده وجود دارد. میگرن از چه چیزی ناشی می‌شود؟ "امیلی شلیتز فورتنبری" متخصص مغز و اعصاب و سردرد در دانشگاه...


خوراکی محبوبی که می‌تواند محرک سردرد‌های میگرنی باشد

میگرن که اغلب فقط به عنوان یک سردرد به آن نگاه می‌شود، منجر به ایجاد دردی شدید و ضربان‌دار می‌شود که می‌تواند تا سه روز ادامه پیدا کند. به گزارش روزیاتو، علائم هشداردهنده اولیه شامل احساس سرگیجه، مشکل در صحبت کردن، و تغییرات در خلق و خوی شماست که بستگی به نوع میگرنی دارد که از آن رنج می‌برید. افراد زیادی در طول زندگی خود با میگرن اپیزودیک دست و پنجه نرم می‌کنند؛ به این معنی که حداقل چهار سردرد شدید را در ماه تحمل می‌کنند که در مقایسه با افراد مبتلا به میگرن مزمن زمان کمتری است. در حالی که پیشرفت‌هایی در ارائه اولین داروی هدفمند برای میگرن به بیماران صورت گرفته است، بسیاری هنوز از این درد آزاردهنده...


کدام غذاها باعث تحریک سردردهای میگرنی می‌شوند؟

غذا‌های متعددی وجود دارند که تصور می‌شود احتمالا باعث حمله میگرنی می‌شوند؛ البته تقریبا همه غذا‌ها با گزارش خودِ بیمار شناسایی می‌شوند. به گزارش ایسنا، شایع‌ترین محرک‌های غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن می‌شوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است. اگرچه معمولا شناسایی محرک‌های غذایی خاص، مشکل است و اغلب به بیماران توصیه می‌شود پس از خوردن غذا‌هایی که از لحاظ تجربی حاوی مواد شیمیایی محرک سردرد هستند، مانند تیرامین (موجود در پنیرها)، فنیل اتیلامین (به عنوان مثال در شکلات) و نیترات‌ها (به عنوان مثال در گوشت‌های فرآوری شده) کنترل کنند که آیا دچار سردرد می‌شوند یا خیر؟. غذا‌های که سرشار از تیرامین عبارتند از پنیر‌های کهنه، آجیل، لوبیا، ماست، موز و مرکبات که حذف...


کدام غذا‌ها باعث تحریک سردرد‌های میگرنی می‌شوند؟

شایع‌ترین محرک‌های غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن می‌شوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است. اگرچه معمولا شناسایی محرک‌های غذایی خاص، مشکل است و اغلب به بیماران توصیه می‌شود پس از خوردن غذا‌هایی که از لحاظ تجربی حاوی مواد شیمیایی محرک سردرد هستند، مانند تیرامین (موجود در پنیرها)، فنیل اتیلامین (به عنوان مثال در شکلات) و نیترات‌ها (به عنوان مثال در گوشت‌های فرآوری شده) کنترل کنند که آیا دچار سردرد می‌شوند یا خیر؟ غذا‌های که سرشار از تیرامین عبارتند از پنیر‌های کهنه، آجیل، لوبیا، ماست، موز و مرکبات که حذف طولانی مدت آن‌ها باعث تاثیر مخرب بر روی سلامتی می‌شود و با توجه به اینکه مطالعات در مورد اثرات این مواد غذایی بر میگرن کم...


۸ ماده غذایی که باعث حملات میگرنی می‌شود

غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند. برخی از محرک‌های رایج که می‌تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: بیشتر بخوانید: بهترین روش برای درمان میگرن ۱. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن می‌تواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای و شکلات. ۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند که به جای قند، از آنها استفاده می‌شود. این شیرین‌کننده‌ها می‌توانند باعث میگرن شوند. «آسپارتام» معروف‌ترین شیرین‌کننده مصنوعی است که باعث بروز حملات میگرنی می‌شود. ۳. الکل الکل یکی از رایج‌ترین مواردی است که در ایجاد میگرن نقش دارد. بر اساس...


اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید

الهه جعفرزاده: غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند. برخی از محرک‌های رایج که می‌تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: ۱. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن می‌تواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای و شکلات. ۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند که به جای قند، از آنها استفاده می‌شود. این شیرین‌کننده‌ها می‌توانند باعث میگرن شوند. «آسپارتام» معروف‌ترین شیرین‌کننده مصنوعی است که باعث بروز حملات میگرنی می‌شود. ۳. الکل الکل یکی از رایج‌ترین مواردی است که در ایجاد میگرن نقش دارد. بر اساس یک مطالعه،...


۱۰ ماده غذایی که میگرن را تشدید می‌کنند

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، میگرن و سردرد مشکلات رایجی هستند که معمولا عوامل محرک زیادی دارند. غذا می‌تواند یکی از عوامل محرک ایجاد حملات میگرن و سردرد باشد. با اصلاح رژیم غذایی می‌توانید تا حد زیادی خودتان را از این حملات حفظ کنید. تغییر در سبک زندگی از جمله غذا، می‌تواند سایر عوامل محرک میگرن را هم از بین ببرید. بیشتر بخوانید: خیره شدن به مانیتور و صفحه موبایل چه عوارضی دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید تا غذاها و عوامل محرک میگرن را بشناسید. رژیم غذایی چطور روی میگرن تأثیر می‌گذارد بسیاری از عوامل، روی حملات میگرن تأثیرگذار هستند و می‌توانند محرک آن باشند؛ از جمله انواع غذاها و نوشیدنی‌ها. طبیعت_F پلاس بنابر گزارش دیده بان ایران...


آنچه باید درباره میگرن بعد از ۶۰ سالگی بدانید

آفتاب‌‌نیوز : میگرن هر سال حدود ۱ نفر از هر ۱۰ فرد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و این دومین اختلال شایع سردرد (بعد از سردرد تنشی) در افراد مسن است. ویژگی‌های میگرن در افراد مسن می‌تواند با افراد جوان‌تر متفاوت باشد. احتمالا ترکیبی از عوامل در محرک‌ها، فراوانی و علائم میگرن نقش دارند و این عوامل می‌توانند در طول زمان تغییر کنند. محرک‌ها وقتی صحبت از محرک‌ها می‌شود، استرس و هورمون‌ها دو تا از بزرگترین محرک‌های میگرن در افراد ۴۰ ساله و کمتر هستند. اما برای افراد پنجاه و شصت ساله، درد و سیگار بیشتر باعث حمله می‌شود. علائم علاوه بر اینکه علائم میگرن شدت کمتری دارند، می‌توانند در سنین بالاتر نیز متفاوت باشند. به عنوان مثال، حملات...


بو‌های محرک میگرن شناسایی شدند

متخصصان مغز و اعصاب در بیمارستان "شیزوکا" وابسته به سازمان صلیب سرخ ژاپن مطالعه‌ای را انجام داده و کشف کردند که کدام بو‌ها اغلب محرک میگرن هستند. گزارش‌های علمی اشاره می‌کنند که بر اساس نتایج پژوهشگران، انواع بو وجود دارد که باعث تحریک یا تشدید حملات میگرنی می‌شود. در این مطالعه که بیش از ۱۰۰ بیمار مبتلا به میگرن مزمن یا عود کننده در آن شرکت داشتند، بیش از ۵۰ درصد آن‌ها بوی عطر‌ها به ویژه بوی گل را عامل اصلی میگرن می‌دانستند. علاوه بر این، بوی تنباکو، ضایعات، عرق، نرم کننده پارچه، محصولات مراقبت از مو و بنزین هم می‌تواند باعث حمله میگرن شود. شرکت کنندگان توضیح دادند که اغلب در رستوران ها، ادارات، اتاق‌های انتظار بیمارستان، قطار‌ها و...


بو‌های محرک میگرن شناسایی شد

متخصصان مغز و اعصاب در بیمارستان "شیزوکا" وابسته به سازمان صلیب سرخ ژاپن مطالعه‌ای را انجام داده و کشف کردند که کدام بو‌ها اغلب محرک میگرن هستند. گزارش‌های علمی اشاره می‌کند که بر اساس نتایج پژوهشگران، انواع بو وجود دارد که باعث تحریک یا تشدید حملات میگرنی می‌شود. در این مطالعه که بیش از ۱۰۰ بیمار مبتلا به میگرن مزمن یا عود کننده در آن شرکت داشتند، بیش از ۵۰ درصد آن‌ها بوی عطر‌ها به ویژه بوی گل را عامل اصلی میگرن می‌دانستند. علاوه بر این، بوی تنباکو، ضایعات، عرق، نرم کننده پارچه، محصولات مراقبت از مو و بنزین هم می‌تواند باعث حمله میگرن شود. شرکت کنندگان توضیح دادند که اغلب در رستوران ها، ادارات، اتاق‌های انتظار بیمارستان، قطار‌ها...


این خوراکی‌ها میگرن را بدتر می‌کنند!

محرک‌های رایج میگرن مانند استرس، کمبود خواب و حتی ورزش می‌تواند باعث سردرد شود، اما برخی خوراکی‌ها هم می‌تواند محرک میگرن باشد. به گزارش برنا؛ اجتناب از غذاهایی می‌تواند به کاهش دفعات یا شدت حملات سردرد های میگرنی کمک کند. شواهد علمی وجود دارد که نشان می‌دهد حملات میگرن ممکن است توسط غذاهای خاصی تحریک شوند. علاوه بر این، ۲۷ درصد از کسانی که میگرن را تجربه می‌کنند معتقدند که غذاهای خاص برای آن‌ها محرک هستند. به گفته دکتر سارا کریستال متخصص مغز و اعصاب برخی غذاها و افزودنی‌ها در درصد بیشتری از مبتلایان به میگرن باعث سردرد می‌شوند، اما حتی در بین افراد عوامل دیگری مانند استرس، تغییرات هورمونی و کمبود خواب می‌توانند افزایش پیدا کنند. لیستی از...


چه خوراکی‌هایی میگرن را بدتر می‌کند؟

اجتناب از غذا‌هایی می‌تواند به کاهش دفعات یا شدت حملات سردرد‌های میگرنی کمک کند. شواهد علمی وجود دارد که نشان می‌دهد حملات میگرن ممکن است توسط غذا‌های خاصی تحریک شوند. علاوه بر این، ۲۷ درصد از کسانی که میگرن را تجربه می‌کنند معتقدند که غذا‌های خاص برای آن‌ها محرک هستند. به گفته دکتر سارا کریستال متخصص مغز و اعصاب برخی غذا‌ها و افزودنی‌ها در درصد بیشتری از مبتلایان به میگرن باعث سردرد می‌شوند، اما حتی در بین افراد عوامل دیگری مانند استرس، تغییرات هورمونی و کمبود خواب می‌توانند افزایش پیدا کنند. لیستی از رایج‌ترین محرک‌های غذایی برای مبتلایان به میگرن، بدون ترتیب خاصی آورده شده است که شامل قهوه، پنیر مانده، شکلات، میوه‌های خانواده مرکبات، آسپارتام و سایر شیرین کننده‌های...


انواع سردرد و محرک‌های ایجاد آن

همه ما، با سردرد آشنا هستیم و ممکن است هر بار در قسمت متفاوتی از سر آن را احساس کرده باشیم. در واقع درد در هر قسمت از سر می‌تواند به‌دلایل مختلفی ایجاد شده باشد. به گزارش خبرنگار ایمنا، سردردها یکی از شایع‌ترین انواع دردها در بدن هستند، اما نیاز است که بدانیم، با توجه به اینکه بافت اصلی مغز هیچ عصب حسی ندارد، سردردها به علت یک التهاب یا آسیب به بافت‌های حساس احاطه کننده جمجمه، مغز یا سایر نواحی سر هستند؛ به همین دلیل بر اساس نوع التهاب یا آسیب، نوع بافت درگیر، ماهیت، شدت و محل درد، انواع سردردها با نشانه‌ها، علائم و راه‌های درمان متفاوت وجود دارند. انواع سردردها به طور کلی سردردها به دو...


اگر میگرن دارید از این ویتامین غافل نشوید

سردردهای میگرنی می‌تواند دردناک و کنترل آن دشوار باشد همچنین ممکن است علائم و زمان شروع آن برای هر فرد متفاوت باشد. کارشناسان هنوز در تلاش هستند تا به این موضوع پی برند که چرا سردردهای میگرنی اتفاق می‌افتد و افراد چه اقدامات پیشگیرانه‌ای می‌توانند انجام دهند. نتایج مطالعه‌ای که اخیرا منتشر شده حاکی از آن است که مصرف ویتامین B ۱ ممکن است به پیشگیری از میگرن در برخی افراد کمک کند. میگرن یک بیماری عصبی است که باعث سردردهای شدید می‌شود و معمولا یک ناحیه از سر درگیر می‌شود. درد ناشی از میگرن می‌تواند شدید باشد و گاهی اوقات افراد ممکن است علائم دیگری مانند تهوع یا استفراغ را نیز تجربه کنند. سردردهای میگرنی می‌تواند با محرک‌های خاصی...


کاهش سردرد‌های میگرنی با این ویتامین

خبرگزاری آریا-میگرن بیماری عصبی است که باعث سردرد‌های شدید می‌شود و معمولا یک ناحیه از سر درگیر می‌شود.به گزارش خبرگزاری آریا، درد ناشی از میگرن می‌تواند شدید باشد و گاهی اوقات افراد ممکن است علائم دیگری مانند تهوع یا استفراغ را نیز تجربه کنند. سردرد‌های میگرنی می‌تواند با محرک‌های خاصی مانند استرس یا تغییرات هورمونی مرتبط باشد.نتایج مطالعه‌ای که به تازگی منتشر شده، حاکیست مصرف ویتامین B 1 می‌تواند به پیشگیری از میگرن در برخی افراد کمک کند.رژیم غذایی از عواملی است که می‌تواند بر سردرد‌های میگرنی تاثیر بگذارد. با این حال کارشناسان هنوز در حال بررسی جزئیات اثربخشی رژیم غذایی هستند. محرک‌های غذایی یا اقدامات پیشگیرانه می‌تواند برای هر فرد متفاوت باشد.«کلیفورد سگیل» متخصص مغز و اعصاب از...


تاثیر ویتامین B ۱ بر کاهش سردرد‌های میگرنی

آفتاب‌‌نیوز : سردرد‌های میگرنی می‌تواند دردناک و کنترل آن دشوار باشد همچنین ممکن است علائم و زمان شروع آن برای هر فرد متفاوت باشد. کارشناسان هنوز در تلاش هستند تا به این موضوع پی برند که چرا سردرد‌های میگرنی اتفاق می‌افتد و افراد چه اقدامات پیشگیرانه‌ای می‌توانند انجام دهند. نتایج مطالعه‌ای که اخیرا منتشر شده حاکی از آن است که مصرف ویتامین B ۱ ممکن است به پیشگیری از میگرن در برخی افراد کمک کند. میگرن یک بیماری عصبی است که باعث سردرد‌های شدید می‌شود و معمولا یک ناحیه از سر درگیر می‌شود. درد ناشی از میگرن می‌تواند شدید باشد و گاهی اوقات افراد ممکن است علائم دیگری مانند تهوع یا استفراغ را نیز تجربه کنند. سردرد‌های میگرنی می‌تواند با...


رژیم غذایی برای سردردهای میگرنی

به گزارش «تابناک» به نقل از بهداشت نیوز، سمیرا مرادی اظهار کرد: میگرن یک سردرد شدید است که معمولاً در یک طرف سر و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور همراه بوده و باعث ایجاد تغییرات التهابی در سلول‌های عصبی می‌شود که درد را ایجاد می‌کنند. وی با اشاره به این‌که توجه به رژیم غذایی یکی‌از بهترین سدهای دفاعی در برابر میگرن است، عنوان کرد: شما باید تلاش کنید تا غذاهای پیشگیرانه را در رژیم غذایی خود گنجانده و مصرف غذاهایی که باعث میگرن می‌شوند را محدود کنید. مرادی ادامه داد: غذاهای طبیعی که مواد نگهدارنده یا طعم دهنده‌های مصنوعی ندارند، گزینه‌های مناسبی برای شروع برنامه‌های غذایی هستند. این متخصص تغذیه با اشاره به این‌که عدم مصرف محرک‌های...


با این غذاها از میگرن خلاص شوید

به گزارش اقتصاد آنلاین، سمیرا مرادی اظهار کرد: میگرن یک سردرد شدید است که معمولاً در یک طرف سر و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور همراه بوده و باعث ایجاد تغییرات التهابی در سلول‌های عصبی می‌شود که درد را ایجاد می‌کنند. وی با اشاره به این‌که توجه به رژیم غذایی یکی‌از بهترین سدهای دفاعی در برابر میگرن است، عنوان کرد: شما باید تلاش کنید تا غذاهای پیشگیرانه را در رژیم غذایی خود گنجانده و مصرف غذاهایی که باعث میگرن می‌شوند را محدود کنید. مرادی ادامه داد: غذاهای طبیعی که مواد نگهدارنده یا طعم دهنده‌های مصنوعی ندارند، گزینه‌های مناسبی برای شروع برنامه‌های غذایی هستند. این متخصص تغذیه با اشاره به این‌که عدم مصرف محرک‌های احتمالی در رژیم غذایی...


چه مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می‌شوند؟

از آنجایی که سردرد‌ها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است.   به گزارش ایسنا، برخی از غذا‌ها و نوشیدنی‌ها ممکن است باعث سردرد یا حملات میگرنی شوند؛ بنابراین توجه به آنچه می‌خورید و می‌نوشید به شما در کشف علت سردرد یا محرک‌های میگرن کمک می‌کند.   در ادامه به نقل از نشریه پزشکی Everyday Health به برخی از غذاها، نوشیدنی‌ها و موادی که معمولا با سردرد و حملات میگرنی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت:   شکلات بسیاری از افراد اغلب بلافاصله پس از خوردن شکلات سردرد می‌گیرند، این امر منجر به این باور می‌شود که شکلات باعث سردرد می‌شود. اما شاید همیشه اینطور نباشد. بسیاری از افراد...


ویتامینی برای کم کردن شدت و تعداد سردرد میگرنی

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، سردردهای میگرنی می تواند دردناک و کنترل آن دشوار باشد همچنین ممکن است علائم و زمان شروع آن برای هر فرد متفاوت باشد. کارشناسان هنوز در تلاش هستند تا به این موضوع پی برند که چرا سردردهای میگرنی اتفاق می افتد و افراد چه اقدامات پیشگیرانه ای می توانند انجام دهند. نتایج مطالعه‌ای که اخیرا منتشر شده حاکی از آن است که مصرف ویتامین B۱ ممکن است به پیشگیری از میگرن در برخی افراد کمک کند. میگرن یک بیماری عصبی است که باعث سردردهای شدید می شود و معمولا یک ناحیه از سر درگیر می‌شود. درد ناشی از میگرن می تواند شدید باشد و گاهی اوقات افراد ممکن است علائم دیگری مانند...


تاثیر ویتامین B۱ بر کاهش سردردهای میگرنی

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف ویتامین B۱ ممکن است احتمال سردردهای میگرنی را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، سردردهای میگرنی می تواند دردناک و کنترل آن دشوار باشد همچنین ممکن است علائم و زمان شروع آن برای هر فرد متفاوت باشد. کارشناسان هنوز در تلاش هستند تا به این موضوع پی برند که چرا سردردهای میگرنی اتفاق می افتد و افراد چه اقدامات پیشگیرانه ای می توانند انجام دهند. نتایج مطالعه‌ای که اخیرا منتشر شده حاکی از آن است که مصرف ویتامین B۱ ممکن است به پیشگیری از میگرن در برخی افراد کمک کند. میگرن یک بیماری عصبی است که باعث سردردهای شدید می شود و معمولا یک ناحیه از سر درگیر می‌شود. درد ناشی از میگرن می تواند...


هشدار؛ خوردن این مواد غذایی میگرن را تشدید می کند!

به گزارش اقتصاد آنلاین؛ الکل، گوشت فرآوری شده و پنیر کهنه همگی ممکن است باعث سردرد شوند. در واقع برخی مواد غذایی برای میگرن مضر هستند و آن را تشدید می کنند. مشکل این است که محرک میگرن نه تنها از فردی به فرد دیگر متغیر هستند، بلکه بیشتر دانش ما در مورد آن‌ها نه از مطالعات دقیق کنترل شده بلکه از مشاهده بیماران ناشی می شود. این را لی پیترلین، بنیانگذار و مدیر مرکز سردرد پنسیلوانیا می گوید. ما در این مقاله فهرستی از محرک های رایج میگرن که میگرن را تشدید می کند را گردآوری کرده ایم، اما قبل از این که هر یک از آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید یک نکته را به...


عواملی که حمله میگرنی را آغاز می‌کنند

 علت دقیق میگرن نامعلوم است، اما تصور بر این است که نتیجه فعالیت غیرطبیعی مغزی باشد که بر طور گذرا بر پیام‌های عصبی، مواد شیمیایی و عروق خونی در مغز اثر می‌گذارد. هنوز روشن نیست که چه چیزی باعث این تغییر فعالیت مغزی می‌شود، اما ممکن است زمینه ژنتیکی فرد احتمال دچار شدن به میگرن در نتیجه عوامل خاص را بیشتر کند. عوامل زیادی به عنوان عوامل احتمالی محرک یا آغازگر میگرن پیشنهاد شده‌اند، از جمله عوامل هورمونی، عاطفی، جسمی، رژیم غذایی، محیطی و دارویی. این عوامل محرک بسیار شخصی هستند، و ثبت یادداشت‌های روزانه برای شناسایی یک عامل محرک که به طور مداوم باعث حمله میگرن می‌شود، سودمند است. گاهی تشخیص اینکه چیزی یک عامل محرک میگرن است یا...


محرک‌های رایج میگرن در کودکان چیست؟

ایسنا/زنجان متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: اضطراب و استرس، استفاده بیش از حد از لوازم الکترونیک و موقعیت نامناسب بدنی، از جمله محرک‌های رایج میگرن در کودکان است. نوشین یمانی در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با میگرن در کودکان، اظهار کرد: میگرن یکی از شایع‌ترین سردردهای مزمن است که کودکان نیز به آن دچار می‌شوند. وی با بیان اینکه سردرد با علائمی مانند تهوع، دل‌درد و استفراغ همراه است، افزود: این نوع سردرد با خوابیدن در محیط تاریک و آرام و یا مصرف مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن بهبود پیدا می‌کند. این پزشک با بیان اینکه تشخیص توسط پزشکان متخصص مغز و اعصاب صورت می‌گیرد، تصریح کرد: در اولین معاینه معمولاً پزشکان سعی در...


رژیم غذایی مخصوص برای بیماران میگرنی

به گزارش جام جم آنلاین، سمیرا مرادی اظهار کرد: میگرن یک سردرد شدید است که معمولاً در یک طرف سر و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور همراه بوده و باعث ایجاد تغییرات التهابی در سلول‌های عصبی می‌شود که درد را ایجاد می‌کنند. وی با اشاره به این‌که توجه به رژیم غذایی یکی‌از بهترین سدهای دفاعی در برابر میگرن است، عنوان کرد: شما باید تلاش کنید تا غذاهای پیشگیرانه را در رژیم غذایی خود گنجانده و مصرف غذاهایی که باعث میگرن می‌شوند را محدود کنید. مرادی ادامه داد: غذاهای طبیعی که مواد نگهدارنده یا طعم دهنده‌های مصنوعی ندارند، گزینه‌های مناسبی برای شروع برنامه‌های غذایی هستند. این متخصص تغذیه با اشاره به این‌که عدم مصرف محرک‌های احتمالی در رژیم...


قاتل سردرد و میگرن

میگرن یک بیماری شایع عصبی است که ممکن است بدون هشدار و به طور ناگهانی بروز کند یا عوامل محرک مشخصی مانند حذف یک وعده غذایی، قرار گرفتن در معرض دود یا تغییر سطح هورمون‌ها باعث ایجاد این بیماری شود. به گزارش ایمنا، میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید سر می‌شود و ممکن است چندین ساعت تا چندین روز ادامه یابد. میگرن معمولا شامل سردردی همراه با حالت تهوع است. استفراغ، حساسیت به نور، بو یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی ، از جمله نشانه‌های بارز این بیماری است. حملات میگرنی ممکن است بدون هشدار و به طور ناگهانی بروز کند یا ممکن است عوامل محرک مشخصی مانند حذف یک وعده غذایی، قرار گرفتن در معرض دود...


توصیه غذایی به میگرنی‌ها

آفتاب‌‌نیوز : فاطمه زمانی افزود: بعضی از مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده در مواد غذایی، خوراکی ها و نوشیدنی‌های خاص از جمله غذاهای فرآوری شده، شور، نوشیدنی های الکلی و مواد افزودنی خوراکی ها مانند نیترات که در هات داگ و گوشت های دودی وجود دارند، می‌توانند محرک حدود ۳۰ درصد میگرن باشند. زمانی ادامه داد: مصرف بیش از حد کافئین یا قطع ناگهانی مصرف آن می‌تواند باعث ابتلا به میگرن شود و در بعضی از افراد زیاد خوابیدن یا کم خوابی می‌توانند، محرک بیماری باشد. این بیماری دومین علت شایع سردرد بعد از سردرد تنشی است. وی گفت: میگرن یک اختلال عصبی است که در اثر افزایش تحریک پذیری دستگاه عصبی مرکزی ایجاد می شود و با سردردهای...


میگرنی‌ها موادغذایی فرآوری شده مصرف نکنند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، فاطمه زمانی افزود: بعضی از مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده در مواد غذایی، خوراکی ها و نوشیدنی‌های خاص از جمله غذاهای فرآوری شده، شور، نوشیدنی های الکلی و مواد افزودنی خوراکی ها مانند نیترات که در هات داگ و گوشت های دودی وجود دارند، می‌توانند محرک حدود ۳۰ درصد میگرن باشند. زمانی ادامه داد: مصرف بیش از حد کافئین یا قطع ناگهانی مصرف آن می‌تواند باعث ابتلا به میگرن شود و در بعضی از افراد زیاد خوابیدن یا کم خوابی می‌توانند، محرک بیماری باشد. این بیماری دومین علت شایع سردرد بعد از سردرد تنشی است. وی گفت: میگرن یک اختلال عصبی است که در اثر افزایش تحریک پذیری دستگاه عصبی مرکزی ایجاد می شود و با سردردهای دوره ای همراه است...


دلایل شگفت‌آور سردرد و را‌حل آن

از یک متخصص سوال کردیم که واقعاً ریشه درد چیست؟ پروفسور پل بوتون، پزشکی در مرکز ملی میگرن، یک موسسه خیریه مستقر در لندن که 37 سال است بیماران مبتلا به سردرد و میگرن را درمان می‌کند، برخی از دلایل سردردی که شما ممکن است در نظر نگرفته باشید را توضیح می‌دهد. به گزارش برنا؛ وی برخی از دلایل سردردی که شما ممکن است در نظر نگرفته باشید را توضیح می‌دهد. 1. قند خون پایین بوتون می‌گوید: این یک عامل محرک قوی سردرد است، بنابراین وسوسه نشوید که صبحانه را کنار بگذارید و روز خود را بدون هیچ غذایی در معده شروع کنید. با این حال، مهم است که یک صبحانه متعادل بخورید، زیرا تغذیه با غذاهای شیرین و...


حمله میگرن و 5 محرک برای آن

حملات میگرن می‌توانند به‌واسطه برخی رویدادها، غذاها یا تغییرات در بدن شکل بگیرند که به‌عنوان محرک شناخته می‌شوند. اگرچه محرک‌ها موجب ایجاد میگرن نمی‌شوند اما می‌توانند شما را در برابر حملات میگرن آسیب‌پذیرتر کنند. ناطقان: به نقل از «استپ تو هلث» نوشت: «آشنایی با این موارد و توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه حملات میگرن اهمیت دارد.میگرن چیست؟تمام سردردها میگرن نیستند و همه میگرن‌ها نیز موجب سردرد نمی‌شوند. میگرن یک سردرد عودکننده، تپشی و شدید است که به طور معمول یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اگرچه می‌تواند دو سمت سر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. درد به‌طور ناگهانی آغاز می‌شود و ممکن است پیش از علائم دیداری، عصبی، گوارشی یا همراه...


حمله میگرنی ، محرک ها و علت ها

ایران اکونومیست- حملات میگرن می‌توانند به‌واسطه برخی رویدادها، غذاها یا تغییرات در بدن شکل بگیرند که به‌عنوان محرک شناخته می‌شوند. اگرچه محرک‌ها موجب ایجاد میگرن نمی‌شوند اما می‌توانند شما را در برابر حملات میگرن آسیب‌پذیرتر کنند.  به نقل از «استپ تو هلث» نوشت: «آشنایی با این موارد و توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه حملات میگرن اهمیت دارد. میگرن چیست؟ تمام سردردها میگرن نیستند و همه میگرن‌ها نیز موجب سردرد نمی‌شوند. میگرن یک سردرد عودکننده، تپشی و شدید است که به طور معمول یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اگرچه می‌تواند دو سمت سر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. درد به‌طور ناگهانی آغاز می‌شود و ممکن است پیش از علائم...


مبتلایان به میگرن بخوانند

ارتباط آشکاری بین خواب و میگرن وجود دارد. تغییری در ریتم خواب، چه خواب بیش از حد زیاد یا کمبود خواب، می تواند محرکی برای میگرن باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ حملات میگرن می توانند به واسطه برخی رویدادها، غذاها، یا تغییرات در بدن شکل بگیرند که به عنوان محرک شناخته می شوند. اگرچه محرک ها موجب ایجاد میگرن نمی شوند، اما می توانند شما را در برابر حملات میگرن آسیب پذیرتر سازند.  آشنایی با این موارد و توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه حملات میگرن اهمیت دارد. میگرن چیست؟ تمام سردردها میگرن نیستند و همه میگرن ها نیز موجب سردرد نمی شوند. میگرن یک سردرد عودکننده، تپشی و شدید است که به...


حمله میگرن و ۵محرک برای آن

حملات  میگرن  می توانند به واسطه برخی رویدادها، غذاها، یا تغییرات در بدن شکل بگیرند که به عنوان محرک شناخته می شوند. اگرچه محرک ها موجب ایجاد میگرن نمی شوند، اما می توانند شما را در برابر حملات میگرن آسیب پذیرتر سازند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، آشنایی با این موارد و توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه حملات میگرن اهمیت دارد. میگرن چیست؟   تمام  سردردها  میگرن نیستند و همه میگرن ها نیز موجب سردرد نمی شوند. میگرن یک سردرد عودکننده، تپشی و شدید است که به طور معمول یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار می گیرد، اگرچه می تواند دو سمت سر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. درد به طور...


محرک های میگرن

ارتباط آشکاری بین خواب و میگرن وجود دارد. تغییری در ریتم خواب، چه خواب بیش از حد زیاد یا کمبود خواب، می تواند محرکی برای میگرن باشد. ناطقان: حملات میگرن می توانند به واسطه برخی رویدادها، غذاها، یا تغییرات در بدن شکل بگیرند که به عنوان محرک شناخته می شوند. اگرچه محرک ها موجب ایجاد میگرن نمی شوند، اما می توانند شما را در برابر حملات میگرن آسیب پذیرتر سازند.5 محرک برای حملات میگرن به نقل از "استپ تو هلث"، آشنایی با این موارد و توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه حملات میگرن اهمیت دارد.میگرن چیست؟  تمام سردردها میگرن نیستند و همه میگرن ها نیز موجب سردرد نمی شوند. میگرن یک سردرد عودکننده، تپشی و شدید است...


میگرن شکمی چیست؟ علائم، تشخیص و درمان میگرن شکمی

گاهی درد با حالت تهوع و استفراغ همراه است. خواب به طور معمول باعث تسکین میگرن شکمی می‌شود. دارو‌های مورد استفاده در درمان میگرن کلاسیک نیز می‌توانند مؤثر باشند، اگرچه هیچ درمان واحدی وجود ندارد که مشخص شود در همه بیماران مؤثر است. بیشتر کودکانی که میگرن شکمی دارند، سابقه خانوادگی میگرن را دارند و بیشتر آن‌ها در بزرگسالی به میگرن مبتلا می‌شوند.علت دقیق میگرن شکمی به خوبی درک نشده است. این عارضه ممکن است به عوامل عصبی و غدد درون ریز وابسته باشد. تشخیص میگرن شکمی می‌تواند دشوار باشد و بستگی به رد سایر علل احتمالی درد و علائم شکم دارد. هیچ آزمایش تشخیصی وجود ندارد که تشخیص را تأیید کند.میگرن شکمی چیست؟ مانند بزرگسالان، کودکان نیز می‌توانند به...


وقتی شکم دچار میگرن می‌شود!

صراط: برخلاف انواع دیگر میگرن، میگرن شکمی موجب سردرد نمی شود و در عوض، درد معمولا در معده احساس می شود. اگرچه میگرن شکمی معمولا کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد، این شرایط می تواند گاهی اوقات تا بزرگسالی ادامه یابد. علائم به گزارش عصرایران میگرن شکمی موجب احساس درد در ناحیه معده می شود. این شرایط می تواند مانند درد یا گرفتگی احساس شود و معمولا ناحیه اطراف وسط شکم یا ناف را تحت تاثیر قرار می دهد. از دیگر علائم میگرن معده می توان به موارد زیر اشاره کرد: -  حالت تهوع - استفراغ - بی اشتهایی - رنگ پریدگی پوست - خستگی - حساسیت به نور یا صدا - سردرد - اسهال ایپزودهای میگرن شکمی...


ازبین بردن سیاهی دور چشم با این گیاه/ مواد غذایی که موجب شفافیت پوست می‌شوند/

در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. چگونه ناخن‌های خود را تقویت کنیم؟ اخبار اجتماعی _ علاوه بر مصرف مواد مغذی مناسب، خیلی مهم است که ناخن‌ها و کوتیکول‌هایتان را هر روز مرطوب کنید. از آنجایی که ناخن هایتان از کراتین (نوعی پروتئین) ساخته شده‌اند، باید مطمئن شوید که به اندازه‌ کافی این ماده‌ غذایی به بدنتان می‌رسد. مقدار مصرف مجاز روزانه‌ پروتئین برای بزرگسالان، بین ۵۰ تا ۶۳ گرم است. این مقدار، می‌تواند توسط ۲۰۰ گرم ماهی سالمون، یک فنجان کینوآ و یا دو فنجان نخود پخته تامین شود. همچنین می‌توانید چایی که از گزنه و کاه درست شده باشد، بنوشید؛ این نوشیدنی سرشار از کلسیم، آهن...


چه عواملی که میگرن را تشدید میکنند ؟

عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند. در شرایطی که برخی محرک‌های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد، زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند.به گزارش بلاغ، عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند.در شرایطی که برخی محرک‌های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخی عادات شایع که می‌توانند موجب میگرن شوند، بیشتر آشنا می‌شوید. احساس استرس استرس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به‌عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می‌شود. ساعات کار طولانی یا انجام...


روش‌های کاربردی در درمان میگرن/ مبتلایان دور این غذاها را خط بکشند

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ زهرا روددهقان دکترای آموزش پرستاری و هیئت علمی گروه داخلی و جراحی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: میگرن یک اختلال پزشکی است که با علائم پیچیده‌ای  مانند حملات دوره‌ای از یک تا 2 بار در سال و در برخی افراد تا چندین بار در ماه مشخص می‌شود؛ مهمترین مشخصه آن سردرد است و ممکن است با سایر علائمی چون تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا همراه باشد. این دکترای آموزش پرستاری بیان کرد: علت میگرن به درستی شناخته نشده است، اما می‌توان گفت این نوع سردرد یک نوع اختلال عروقی است. بیشتر بخوانید: سریع‌ترین راهکار‌ها برای خلاص شدن از سردردهاى میگرنی آیا میگرن قابل...


داروهای ضد افسردگی عامل میگرن

رکنا: این عادت های بد باعث میگرن می شوند. احساس استرس عامل بروز میگرن استرس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می شود. ساعات کار طولانی یا انجام فعالیتی که موجب استرس در شما می شود، ممکن است محرک یا تشدید کننده یک سردرد باشند. برای بسیاری از مبتلایان به میگرن، استرس به عنوان محرک شماره یک بروز این شرایط محسوب می شود. داروهای ضد افسردگی و صحبت درمانی گاهی اوقات می توانند به کاهش استرس، و پیرو آن، تعداد سردردهایی که تجربه می کنید، کمک کنند، اما فراگیری چگونگی مدیریت استرس و واکنش بدن شما به آن گزینه ای کاربردی‌تر نسبت به تلاش برای خلاص شدن از آن محسوب می شود....


۷ عادتی که محرک میگرن هستند را بشناسید

هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می‌تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ‌های خونی شود که این شرایط می‌تواند محرک یک میگرن باشد. اگر تا به حال میگرن را تجربه کرده اید از یک نکته آگاه هستید: بهتر است از آن‌ها پرهیز شود. اما عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند.هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می‌تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ‌های خونی شود که این شرایط می‌تواند محرک یک میگرن باشد.اگر تا به حال میگرن را تجربه کرده اید از یک نکته آگاه هستید: بهتر است از آن‌ها پرهیز شود. اما عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند.در...


عاداتي بد که محرک ميگرن هستند

خبرگزاري آريا - گاهي اوقات مشکلات گردن و شانه محرک اصلي سردرد افراد محسوب مي شوندهيپوگليسمي يا قند خون پايين مي تواند زماني که بسيار گرسنه هستيد، رخ داده و موجب انبساط يا انقباض رگ هاي خوني شود که اين شرايط مي تواند محرک يک ميگرن باشد.اگر تا به حال ميگرن را تجربه کرده ايد از يک نکته آگاه هستيد: بهتر است از آنها پرهيز شود. اما عادات روزانه شما مي توانند در بروز علائم ميگرن نقش داشته باشند.در شرايطي که برخي محرک هاي شناخته شده براي ميگرن وجود دارند، آگاهي از اين که کدام يک بر شما اثرگذار هستند، اهميت دارد زيرا محرک ها از فردي به فرد ديگر مي توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخي عادات شايع...


سردردهای میگرنی چگونه تشدید می شود؟

رکنا: این عوامل میگرن را تشدید می‌کنند. احساس استرس استرس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به‌عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می‌شود. ساعات کار طولانی یا انجام فعالیتی که موجب استرس در شما می‌شود، ممکن است محرک یا تشدید کننده یک سردرد باشند.برای بسیاری از مبتلایان به میگرن، استرس به‌عنوان محرک شماره یک بروز این شرایط محسوب می‌شود. داروهای ضد افسردگی و صحبت درمانی گاهی اوقات می‌توانند به کاهش استرس، و پیرو آن، تعداد سردردهایی که تجربه می‌کنید، کمک کنند، اما فراگیری چگونگی مدیریت استرس و واکنش بدن شما به آن گزینه‌ای کاربردی‌تر نسبت به تلاش برای خلاص شدن از آن محسوب می‌شود. شما می‌توانید فعالیت‌های تسکین دهنده استرس مانند مدیتیشن ذهن آگاه، یوگا، تصویرسازی ذهنی هدایت شده،...


چه عواملی میگرن را تشدید می‌کنند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد، زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند. عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند.در شرایطی که برخی محرک‌های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخی عادات شایع که می‌توانند موجب میگرن شوند، بیشتر آشنا می‌شوید. احساس استرس استرس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به‌عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می‌شود. ساعات کار طولانی یا انجام فعالیتی که موجب استرس در شما می‌شود، ممکن است محرک یا تشدید کننده یک سردرد باشند.برای بسیاری از مبتلایان به...


میگرن با چه عواملی شدید می شود؟

میگرن از دردهایی است که زمان نمی شناسد و همیشه افراد را درگیر خود می کند.به گزارش بلاغ،عوامل تشدید کننده میگرن را حتما بشناسید تا بتوانید با دوری گزیدن از آنها این سردرد عذاب آور را از خود دور کنید.   عوامل تشدید کننده میگرندر شرایطی که برخی محرک های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از این که کدام یک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک ها از فردی به فرد دیگر می توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخی عادات شایع که می توانند موجب میگرن شوند، بیشتر آشنا می شویم.     میگرن و استرساسترس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می شود. ساعات کار طولانی یا...


عوامل تشدید کننده میگرن را بشناسید

در شرایطی که برخی محرک های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از این که کدام یک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک ها از فردی به فرد دیگر می توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخی عادات شایع که می توانند موجب میگرن شوند، بیشتر آشنا می شویم.میگرن و استرس استرس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می شود. ساعات کار طولانی یا انجام فعالیتی که موجب استرس در شما می شود، ممکن است محرک یا تشدید کننده یک سردرد باشند.برای بسیاری از مبتلایان به میگرن، استرس به عنوان محرک شماره یک بروز این شرایط محسوب می شود.داروهای ضد افسردگی و صحبت درمانی گاهی اوقات می توانند به کاهش...


این عادات بد محرک میگرن هستند

به گزارش جهان نيوز به نقل از عصر ایران، در شرایطی که برخی محرک های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از این که کدام یک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک ها از فردی به فرد دیگر می توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخی عادات شایع که می توانند موجب میگرن شوند، بیشتر آشنا می شویم. احساس استرس استرس یک عامل کلیدی بزرگ و اغلب به عنوان محرکی شایع برای میگرن شناخته می شود. ساعات کار طولانی یا انجام فعالیتی که موجب استرس در شما می شود، ممکن است محرک یا تشدید کننده یک سردرد باشند. برای بسیاری از مبتلایان به میگرن، استرس به عنوان محرک شماره یک بروز این شرایط محسوب می...


با شناخت محرک هاي ميگرن از ابتلا به آن پيشگيري کنيد

خبرگزاري آريا - يکي از محرک هاي ميگرن ، خواب خيلي زياد يا خيلي کم استبا شناخت محرک هاي ميگرن از ابتلا به آن پيشگيري کنيدمحرک‌هاي ميگرن ممکن نيست يکي باشد و يکسان عمل کند. بايد بدانيد که چطور گروهي از محرک‌هاي شخصي مي‌توانند مقصر باشند. ترکيبي از عطر، بي‌خوابي و دود سيگار مي‌تواند محرکي براي ميگرن‌هاي دردناک باشد.درمورد عواملي (مانند دود سيگار و استرس) که موجب ميگرنتان مي‌شود فکر کنيد. بعد، ترکيبي از عواملي ( مانند بي‌خوابي همراه با زياد غذا خوردن) که موجب حمله‌هاي ميگرني مي‌شوند را معين کنيد. آگاه بودن از محرک‌هاي ميگرن مي‌تواند به شما در جلوگيري از ميگرن در آينده کمک کند.تحقيقات نشان داده‌اند که عاداتي مانند کم خوابي مفرط يا خيلي زياد و ورزش...


محرک های میگرن را بشناسید

دکتر بابک زمانی درباره میگرن گفت: بیماری میگرن نوعی سردرد اولیه محسوب می‌شود و در واقع سردرد مهم‌ترین علامت آن است اما برخی میگرن‌ها با سردرد همراه نیستند. وی با بیان اینکه ۳۰ درصد مردم از میگرن رنج می‌برند و این بیماری در زنان شایع‌تر از مردان است،‌ ادامه داد: وقتی هیچ علتی برای سردرد وجود نداشته باشد و معاینه و ام‌آرای نرمال باشد، بیماری دیگری نیز وجود نداشته باشد و با این وجود بیمار مکررا دچار حملات سردرد شدید شود که چند ساعت طول کشیده و با حالت تهوع و ترس از نور، صدا و بو همراه باشد بیماری میگرن تشخیص داده می‌شود. این متخصص مغز و اعصاب با تاکید براینکه گاهی علت‌هایی که برای سردرد بیان...


انواع سردرد را بشناسید + راه های درمان

خبرگزاری میزان- تصور کنید که با یک سردرد خفیف از خواب بیدار شده و این درد برای دهه ها ادامه داشته باشد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، یا این که یک روز که سوار ماشین هستید و به سمت محل کارتان می روید، به جای این که شاهد ترافیک روبرویتان باشید، خطوطی موجدار و ستاره ها و لامپ هایی چشمک زن را به جای خودروها ببینید. از این بدتر نیز شرایطی است که در آن، فرد دردی غیر قابل تحمل را در سر خود حس می کند به نحوی که وی ناخودآگاه و از روی درماندگی برای تسکین درد سرش را به دیوار می کوبد. این ها همه نمونه هایی واقعی و البته ترسناک از سردرد هستند...


عوامل محرک میگرن

منصوره تقا در افتتاحیه پنجمین کنگره سردرد اظهارداشت: این کنگره از امروز 19 تا 21 مهرماه سال جاری با موضوعات مختلف و مرتبط با سردرد با حضور صاحبنظران و اساتید داخلی و خارجی این حوزه در حال برگزاری است. وی در مورد سردردهای شایع گفت: سردردهای شایع، دو نوع تنشی و میگرنی است که در همه کشورها این شیوع مشابه بوده و به طور کلی 30 تا 80 درصد افراد سردردهای تنشی را در زندگی خود تجربه می‌کنند و این سردرد شدت آن معمولا بسیار شدید نیست ولی سردردهای میگرنی معمولا شدید هستند و 11 تا 14 درصد شیوع جهانی دارد. رئیس پنجمین کنگره سردرد در مورد میگرن گفت: میگرن علت قطعی هنوز مشخص نیست ولی فرضیه‌ها در مورد...


هرآنچه لازم است درباره ميگرن در بارداري بدانيم

خبرگزاري آريا - اولين قدم براى مقابله با ميگرن، داشتن سبک زندگى سالم و مراقبت شخصى است اگر باردار هستيد، شکى نيست که دردها و ناراحتى‌هاى جديدى را تجربه مى‌کنيد، و اگر جزو آن دسته از افرادى هستيد که از آثار ميگرن رنج مى‌بريد، شايد خوشحال شويد اگر بشنويد، که علايم ميگرن در دوران باردارى فروکش مى‌کنند. اما اگر براى شما چنين اتفاقى رخ نداد، باز هم اين مطلب به شما کمک مى‌کند تا راحت‌تر با اثرات ميگرن در باردارى کنار بياييد. دلايل بروز ميگرن:دليل اصلى سردردهاى ميگرنى هنوز شناخته نشده است. اما به نظر مى‌رسد که ميگرن، ناشى از تغييرات شيميايى در سيستم عصبى و جريان خون در مغز است. محققان معتقدند که برآشفتگى مفرط سلول‌هاى مغزى، باعث...